kogel mogel

blog o tym, że szczęście buduje się z radosnych okruchów codzienności, a świat to stan umysłu. Slow life po mojemu, czyli dlaczego warto żyć w zgodzie ze sobą i doceniać każdy dzień :)
kogel mogel

o mnie

kim jestem?Człowiekiem. Pierwsza odpowiedź, która przychodzi mi do głowy.Kobietą, lubiącą swoją kobiecość. I w szpilkach, i w glanach. I boso.Mamą, żoną, siostrą, córką, kuzynką, przyjaciółką, koleżanką i jeszcze parę powiązań by się znalazło;)Wielbicielką muzyki, brzmień...

kogel-mogel, czyli…

czyli mój ulubiony deser z dzieciństwa:) Czemu taka nazwa? Bo życie to niezły kogel-mogel, czyż nie?Skoro więc KOGEL-MOGEL to blog o życiu, a ja na życie mam ogromy apetyt, to po prostu nie mogło być...

alfabet emocji

A jak AKCEPTACJA, B jak BEZSILNOŚĆ, C jak CIEKAWOŚĆ… i tak dalej, cała emocjonalna gama (nie mylić z gammą, bo już oberwałam za hasztag #AlfaBetaGAMAemo ;))Lubię pisać o emocjach, bawić się opowiastkami – ilustracjami. Lubię...

Uważność. Równowaga. Świadome wybory. Dbałość o świat wokół nas, o ludzi, przyrodę, rzeczy. Bycie tu i teraz. Robienie rzeczy, które się kocha.
Nuda? Dla mnie to nie są modne slogany, tylko sposób na szczęśliwe życie.
Któregoś razu nasz dotychczasowy świat stanął na głowie i postawił przed wyborem drogi.
Co się wówczas wydarzyło, przeczytasz TUTAJ.
Przestałam zamartwiać się przyszłością, gdy zrozumiałam, że boję się swoich wyobrażeń i czarnych wizji.
One nie są nam do niczego potrzebne, a już najmniej do szczęścia:)

To wtedy właśnie z całą mocą dotarł do mnie sens poniższych słów:

Każdy nasz dzień jest pierwszym dniem reszty naszego życia.
Dlatego naprawdę musimy zadbać o to,

żeby wszystkie nasze dni były dobre.

Lama Ole Nydahl

Wtedy też zrozumiałam, że jeśli chcę zmienić świat, muszę zmienić swoje podejście do niego.
I wiecie co? To działa;)

motywacja, siła, optymizm, rozwój - wybrane posty:

samorozwój #2 /zen w blaszaku
zen w blaszaku (gościnna seria „Pod kaskiem między uszami”) tu przeczytasz część pierwszą #1 Pomimo tytułu magistra inżyniera, w serwisie zaczynałem jako praktykant: robiłem chłopakom...
czytaj dalej "samorozwój #2 /zen w blaszaku"
dzieci rodzą się ze skrzydłami
Wrzesień, babie lato i szkoła. Dzieci rwą się do nauki, stęsknione za szkolną ławką, umęczone, bidulki, wakacjami. Tak, żartuję, chociaż wcale nie jest mi do...
czytaj dalej "dzieci rodzą się ze skrzydłami"
samorozwój #1 / lekcja pierwsza
lekcja pierwsza (a zarazem pierwszy artykuł z gościnnej serii "Pod kaskiem między uszami") "Ja cały czas się uczę", powiedział prezydent, a że jest to prezydent...
czytaj dalej "samorozwój #1 / lekcja pierwsza"
S jak SZCZĘŚCIE. Jak być szczęśliwym?
Innymi słowy: „Jak przestać być nieszczęśliwym?” Dziś o tym co lubię, czyli o codzienności i jej postrzeganiu. Ale, ale: miało być o szczęściu! To chyba...
czytaj dalej "S jak SZCZĘŚCIE. Jak być szczęśliwym?"
zmiany, zmiany, zmiany, czyli blog Kogel Mogel w nowej odsłonie
Dzień dobry Mili, przychylam się do twierdzenia, że jedyną pewną rzeczą w życiu jest zmiana; u mnie nadszedł czas na kolejną. Zmiana szaty graficznej, a...
czytaj dalej "zmiany, zmiany, zmiany, czyli blog Kogel Mogel w nowej odsłonie"
świadome oddychanie – trening uważności
Parę słów o tym, jak i po co kontrolować swój oddech. Dla relaksu, rozjaśnienia umysłu, poprawy nastroju. Zatrzymania gonitwy myśli. Wreszcie dla zdrowia, odporności i...
czytaj dalej "świadome oddychanie – trening uważności"

#KredoweMyśli

Człowieku, bądź dla siebie dobry. SIEBIE masz tylko jednego.

nieobojętne - wybrane posty:

dzieci rodzą się ze skrzydłami
Wrzesień, babie lato i szkoła. Dzieci rwą się do nauki, stęsknione za szkolną ławką, umęczone, bidulki, wakacjami. Tak, żartuję, chociaż wcale nie jest mi do...
czytaj dalej "dzieci rodzą się ze skrzydłami"
jesteś w niedoczasie? Pozbądź się kozy
Co ma koza do zarządzania czasem? Coś ma, o tym będzie dalej;) Tymczasem przytoczę stary, żydowski dowcip: Mosze żali się rabinowi:- Rebe, ratuj ty mnie....
czytaj dalej "jesteś w niedoczasie? Pozbądź się kozy"
wszystko co powiesz może zostać użyte przeciwko Tobie
Zapewne kojarzycie taką formułkę z amerykańskich filmów akcji? Obowiązek jej wypowiedzenia przez policjanta w momencie aresztowania został wprowadzony w 1966r., po bezprecedensowym wyroku w procesie...
czytaj dalej "wszystko co powiesz może zostać użyte przeciwko Tobie"
nie musisz być gwiazdą, by nękał Cię stalker
Dziś temat odbiegający od poprzednich, aczkolwiek z racji powszechnego korzystania z sieci, aktualny i niestety coraz częstszy. Postanowiłam napisać o stalkingu z dwóch powodów.Po pierwsze:...
czytaj dalej "nie musisz być gwiazdą, by nękał Cię stalker"
niebieski księżyc a sprawa polska
Once in a blue moon – coś, co zdarza się niezmiennie rzadko. Od wielkiego dzwonu czy jak kto woli raz na ruski rok. 31 października...
czytaj dalej "niebieski księżyc a sprawa polska"
kobiety mają siłę
Kobieto ❤️ Jesteś silna. Silniejsza niż, być może, o sobie myślisz. Jesteś Kimś. Masz wsparcie szeregów kobiet tak silnych jak Ty. Masz wsparcie wielu wrażliwych, dowartościowanych...
czytaj dalej "kobiety mają siłę"

Formularz kontaktowy